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La Loba

Liebesbrief ans Leben

@reflectedhorses

Coaching in und mit der Natur

In meiner Arbeit habe ich mich bewusst für zwei Dinge entschieden. Für uns Frauen und die Natur.
 

Weshalb habe ich mich auf uns Frauen fokussiert?
Intuition vermutlich. Und weil ich nicht an das Prinzip „ein bisschen von allem.“ glaube. Wahre Veränderung entsteht, wenn man mit Klarheit und Leidenschaft arbeitet. Wenn man sich auf etwas fokussiert.

Ich bin der festen Überzeugung, dass es sich für uns Frauen lohnt, die Kraft der weiblichen Urinstinkte zu suchen. Und ich kann mich nun mal am besten mit diesen weiblichen Kräften und auch Ängsten identifizieren. Denn Offensichtlich können wir grossartiges bewirken. Wir sind in der Lage, Leben in die Welt zu setzen und unsere Ziele mit Hartnäckigkeit und Empathie erfolgreich bis zum Ende zu verfolgen. Wir sind alles andere als kleine zerbrechliche Püppchen. Aber ohne diesen weiblichen Ursprung in uns wieder zu finden, verkümmern wir und eines ist klar; wir brauchen uns gegenseitig. Wir müssen uns mit dem zyklischen Auf und Ab des Lebens vertraut machen und dieses akzeptieren. Wir brauchen Erdverbundenheit und das Verständnis für das Kommen und Gehen. Wir müssen wieder richtig hinschauen, hinhören und spüren. Denn in der Natur ist alles vorhanden. Pferde leben in einem natürlichen Umfeld und ihre Instinkte sind eng mit der Natur verbunden. Wenn Frauen mit Pferden arbeiten, erleben sie oft eine tiefere Verbindung zur Natur und zu sich selbst. Die Natur hat eine heilende Wirkung auf Körper und Geist. Studien zeigen, dass Zeit in der Natur Stress abbaut und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

lebe ein leben, für das es sich zumindest zu kämpfen lohnt

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@reflectedhorses

man kann nicht, nicht kommunizieren

Weshalb können uns pferde unterstützen

 

Pferde sind in der Lage, unsere Emotionen und inneren Denkmuster zu spiegeln, direktes, wertfreies Feedback zu geben und zu helfen, Ängste und Blockaden zu erkennen. Sie sind Vorbild für die Regulation des Nervensystems. Pferde fördern emotionale Stabilität sowie nonverbale Kommunikation. Authentizität statt Fassade und Dominanz.

Ruhe und Präsenz, statt innerem Stress. Verbindung, statt Kontrolle.

Pferde sind anmutig, intelligent und sensibel. Sie sind Meister der Achtsamkeit und leben im Hier und Jetzt. Schon immer fühlten sich Menschen zu ihnen hingezogen. Lassen wir ihnen ihre Freiheit oder bieten wir ihnen eine respektvolle Umgebung, können sie ihre Emotionen frei ausdrücken. Sie fördern ein tieferes Verständnis für das eigene Verhalten, und unsere Reaktionen auf andere sowie auf unsere Umgebung. Diese gesteigerte Selbstwahrnehmung kann transformative Wirkung haben, da sie es ermöglicht, persönliche Wachstumsfelder zu erkennen und positive Veränderungen sowohl im privaten als auch im beruflichen Leben anzustossen. Pferde lehren uns eine gesündere und nachhaltigere Art des Seins.

Was ich für dich tun kann
pferdegestützes; systemische coaching

Ich biete keine fertigen Coaching-Pakete oder coaching-reihen an. Mir ist wichtig, dass wir zuerst ins Gespräch kommen – offen, unkompliziert und ohne Druck. Das telefonische kennenlernen ist kostenlos. Es gehört einfach dazu, um herauszufinden, ob für dich ein coaching mit mir richtig ist. ob es passt. für beide seiten. 

 

🌿 Erstes Coaching in der Natur
Wenn es passt, vereinbaren wir ein erstes coaching, mit oder ohne pferde. Dieses darf anschliessend einfach wirken und du entscheidest später in ruhe, wie und ob es weitergeht oder ein einmaliger austausch für dich reicht.

 

Ich habe das grosse glück, einen teil meiner Coachings auf dem Hof neuguet in Hintereegg, mit blick auf den wunderschönen greifensee durchführen zu können.  Es ist ein Geschenk, menschen an diesem, für mich fast schon magischen ort, willkommen zu heissen. selbstverständlich ist es auch jederzeit möglich, dass wir uns an einem anderen Ort in der natur oder in deiner nähe treffen. 

Preis: 150 CHF pro Coaching-Session (ca. 90 min)

egal wo du bist, sei ganz dort

in diesen bereichen kann ich dich unterstützen

meine geschichte

Meine Eltern würden sagen; seit klein auf eine  Rebellin, die ihren Weg immer mit dem Herzen gewählt hat – oft ohne viel nachzudenken, aber bereit, Konsequenzen zu tragen.
Beruflich führte mich mein Weg in die Hotellerie und ins Human Resources, über 17 Jahre selbstständig. Pferde waren dabei stets meine stillen Begleiter – auch wenn ich rückblickend oft von mir selbst denke "wie konnte ich nur" und aufgrund gesellschaftlicher Zweifel im Umgang mit pferden, sogar eine pause einlegte, bin ich immer wieder zurückgekehrt. Und Heute weiss ich: Ich bleibe.

​Geprägt haben mich die intensive Begleitung meines Vaters während seiner Krankheit, die vielen Reisen und das Kennenlernen anderer Kulturen, viele gute wie auch schmerzliche Erfahrungen und ein Burnout, welches sich letztlich wie ein Rettungsanker anfühlte. Am meisten gewachsen bin ich jedoch durch meine Familie, meine Kinder und meine Freundinnen – durch ihre bedingungslose Liebe und gleichzeitig schonungslose Ehrlichkeit, bin ich heute wer ich bin. Intuition, die Fähigkeit zuzuhören und den Mut, mich selbst zu sein - Meine wohl grössten Stärken. Ich liebe die Farbe Gold, träume viel, stosse immer wieder an meine Grenzen, weil ich mir zu wenig Grenzen setze und weigere mich, die Hoffnung jemals aufzugeben. Pferde haben mich unter anderem gelehrt, dass wahre Entwicklung nicht aus blossem Wissen entsteht, sondern aus Erlebtem und aus der Fähigkeit zuzuhören und zu spüren. Die Begriffe Coach und Therapeut tragen für mich Vorstellungen in sich, die nicht zu meiner Arbeit passen. Ich glaube nicht daran, dass es allgemeingültige Lösungen gibt oder Wissen allein heilt. Ich glaube, die Kraft liegt immer in uns selbst – manchmal verschüttet, manchmal vergessen. Ich bin aber überzeugt, dass nichts jemals verloren ist. Wir müssen Raum schaffen, um wieder klar sehen zu können und zurück zu unserem Vertrauen und unserem inneren Gleichgewicht zu finden. So wird es uns möglich, unsere Ressourcen, die in uns schlummern, zu sehen. Dabei zählt für mich vor allem eins; Die Bereitschaft, für sich selbst Verantwortung zu übernehmen.

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es gibt kein perfektes leben, aber perfekte momente

Herzenswege & Wissensgarten

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Nur durch deine Meinung kann ich mich weiterentwickeln.

impressionen

you can’t win the game, you can only flow

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Priska Zorrilla

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